两岁宝宝积食吃什么好 宝宝积食后的食谱

admin育儿2020-11-25 17:59:13835积食育儿

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两岁的宝宝积食,吃什么食物比较好呢?

如果两岁的宝宝已经积攒了食物,首先需要从喂养方面进行调整,让孩子吃到更容易消化的食物,避免吃油腻、冷、辣、刺激性食物,而且量要少,最多是原来的2/3。平时应适当给孩子多运动,多运动能促进胃肠蠕动,能改善胃肠功能,有助于改善食物的积累。

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2岁宝宝积食吃什么饭?

宝宝的肠胃消化系统相对较弱,平时宝宝可以多吃蔬菜,粗粮有助于消化,注意荤素搭配,以清淡易消化为主,如小米粥、馒头等,都是要消化的食物,少量多餐,逐渐增加直到正常。如有必要,建议在医生指导下服用健胃消食口服液和醒脾养耳颗粒,可取得良好效果。

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2周岁积食了,饮食怎么安排?

饮食安排如下:1。建议多吃易消化吸收的食物,如小米粥、面条等,可适当添加有消化和积累的食物,如山楂、山药、神曲等。不建议吃太油腻、太辣、太甜、太容易烫伤的食物,如薯片、面包、蛋糕、炸鸡腿、鸡翅等,防止食物堆积加重。

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