首页 > 标签 > 肌肉

肌肉(6)

斜肩膀是怎么形成的怎么把斜肩变成平肩
肩膀歪怎么回事啊？你的情况有三种可能：1。颈椎先天畸形，需要颈椎X线片才能确诊！2。先天性斜颈是由于一侧（你应该是左侧）胸锁乳突肌先天性挛缩和纤维化，导致头部和肩部长时间牵引，造成你的情况！3。通过医...
收藏2020-11-24 13:41:49781脊柱侧凸健康养生肌肉
搬砖练出来的肌肉工地搬砖能锻炼出肌肉吗
搬砖锻炼出来的肌肉和健身房锻炼出来的肌肉一样吗？不同的是，前者不专门服用蛋白质，而休息可以恢复肌肉群，而后者则会专门补充营养，给肌肉充足的休息时间。在解剖学上，我们得出结论：人类只有两块肌肉——红的和白的，这只是一个简单的划分...
收藏2020-11-23 15:14:07277肌肉健身肌力健康
坐姿臂屈伸练哪里双臂屈伸怎么做？可以锻炼跑步吗？
坐姿杠铃屈臂伸（曲杆）能锻炼哪部分肌肉？弯杆可以降低进行弯曲提升和其他动作时手腕受伤的风险。有些动作可以产生向外或向内的力的方向。举个例子，直立举起时，弯曲的杠铃可以争取力量，三角肌的感觉会更好哑铃更容易感到肌肉收缩，杠铃和哑铃的运动范围会略有不同...
收藏2020-11-17 17:03:33741哑铃健身健康肌肉
街健者的一天是怎样过的一天做多少个俯卧撑，可以达到街健大神高度？
一天做多少个俯卧撑，可以达到街健大神高度？分享四年街头健康的个人经验，洁健注重完成高难度动作，而不在乎肌肉纬度。因此，它并不在乎肌肉生长需要多长时间。洁健注重自身重量，所以他优先进行徒手训练，比如引体和俯卧撑...
收藏2020-11-16 20:35:53385健身街头健身俯卧撑健康肌肉
四个月的宝宝肌肉紧张怎么办 4个月宝宝肌肉紧张是怎么回事？
4个月宝宝肌肉紧张是怎么回事？宝宝出现这种情况有可能是属于角弓反张，原因有两种，一种是生理性的，就是宝宝还小，他的背部肌肉非常强大，这样腹部肌肉对抗不了背部肌肉的张力，所以就会被背部肌肉牵张着，这样造成头向后仰，身子反挺的情况...
育儿2020-11-08 14:51:55690肌肉婴幼儿护理肌力育儿
82岁钟南山秀肌肉你见过身体最棒的老人多大岁数？
你见过身体最棒的老人多大岁数？94岁的老舅，每天上地、大棚孩子们不让干偷着去，让他跟孩子过谁家也不去自己在一边自在。有一回去看他到处也找不到，只好在门外等，一个多小时回来了肩上扛一袋子甜瓜，边走边说败家子老四的大棚产量少了就不管了，你回去带些走，表弟回来说你哪来的钥匙，舅乐了瞧你不注意上集偷着配的...
收藏2020-11-06 12:00:50849肌肉肌力健康健身