宝宝不爱吃饭怎么办?

admin育儿2020-10-17 18:17:51886不爱宝宝吃饭婴幼儿育儿

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长期喝牛奶、吃零食习惯了,不缺营养,宝宝没有饥饿感,就不想吃饭了。平时要注意婴幼儿的饮食习惯和结构。


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朋友早上好!关于宝宝不喜欢吃饭怎么办:这是普天下亿万家庭的头等大事。常言道:当家才知盐米贵,养儿才报父母恩。从数千年以来,父母关,儿女关,夫妻关,家庭关,尤为重要。由于从过去到现在,通过社会不断发展,前进,更新,更加美好,特别是从改革开放以来,工业,农业,科学,技术,物质,十分丰富,在每个地区,每个家庭,生活富裕,食品,营养,样样不缺,不论老年,中年,少年儿童,对于健康生活,食品安全,营养搭配,超过以前,所以,人人享乐美好的时代,幸福安康!至于宝宝不喜欢吃饭:在当今社会,非常普遍,不过,在宝宝成长过程中,特需爷爷,奶奶,爸爸,妈妈的耐心等待,在宝宝吃饭时候,需用语言美,行为美,特别又要注意,老人,父母在宝宝面前,支体,动作,说话声音,表达方式,尤为重要,因为,一个人的成长过来,应该都是从幼年而起,点点滴滴,适应宝宝的大脑应用,可以用玩具,歌声……等等,对宝宝的注意力,慢慢引导,逐步就会得到正常吃饭。之所以,在人生起初,需用一个过程阶段,父母也就是教育孩子的最好老师!谢谢提问!

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小数有身体原因,大多数都是宠坏了,物质太丰富,养成零食偏食。

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吃饭的时候,宝宝要认真的坐下吃饭,中间的时间,只给他喝水,不再给他吃任何的零食,吃了饭以后,可以给孩子一点点的零食奖励,慢慢的养成一个良好的饮食习惯。

不爱吃饭原因比较多,因为首先有一个良性的,还有一个恶性的,那么我们讲的就是良性的就是一些家长喂养不当,比如说像宝宝断奶了以后,家长还不停的给宝宝喂牛奶,我们在平常的医疗过程当中,就是我们门诊就诊的患儿当中会出现很多这样的一个家长,然后就有一种爱喝夜奶的这种习惯,其实宝宝已经三四岁了,然后还要给他夜间给他喝两到三次的奶,这是完全是不合理的一个喂养,那么如果说你给他奶喝的太多,他肯定会影响白天的一个进食,所以说就是一定要把夜奶这种情况,要给他停下来,那厌食就是从循序渐进开始,要给他养成一个养好的一个饮食的一个环境,大人都坐在这吃饭的时候,宝宝也要认真的坐在这地方吃饭。

然后如果说在一顿饭没吃完的时候,那不要给孩子太长时间的等候,一定要把他的碗筷收起,然后等他自己饿的时候再给他吃,那么中间的时间,只要给他喝水,不要再给他吃任何的零食,还一个不要吃孩子太甜的一个食物,现在我们都知道因为物质都是非常丰富的,那么我们商场里面或者是大型超市里面,好多的零食是琳琅满目,到处都是,那孩子肯定爱吃零食,这个时候我们要选择性的给孩子吃一些零食,在不吃饭的之前,那么我们要禁止孩子吃零食,吃了饭以后,我们可以给孩子稍微一点点的奖励,给他做为一点点心。

所以说慢慢的一个养好一个良好的饮食习惯,还一个恶性的就是宝宝确实他有厌食症,比如说是在生长发育的过程中,比如说生长发育迟缓,还有他是疾病的原因等等,这个时候我们要到医院里面去寻找一些原因,如果你采取了一些我们正常的方式,仍然不能让宝宝这种饮食得到改善的时候,这时候要到医院去查一查,到底什么原因,引起宝宝厌食,如果找到了原因以后,我们再进行一些医疗手段去改善,那么他也会恢复到正常的饮食的。


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宝宝厌食、不好好吃饭,这种问题首先要排除口腔内的问题,如口腔溃疡、出新牙,以及食物过敏、不耐受或者肠胃不舒服等情况。

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一 如果排除了以上原因导致的,那么家长就要考虑是否是喂养方式不当引起的。

1、如果宝宝每次吃饭都是边吃边玩,这种吃饭模式是完全不建议的,或者您也意识到这个问题,可能也采取了一些措施,可能开始宝宝也有些不开心、或者耍些小脾气,以不吃饭来作为抵抗。

2、建议是这种吃过习惯应该慢慢引导和过渡,平时如果宝宝玩得正在兴头上,但家长该给宝宝喂饭了,这时注意不要直接打断宝宝把他塞进餐椅里,而应该先引导宝宝,将他的注意力从玩具中转移出来,再给他喂饭。如果饭吃了几口宝宝就不吃了,注意力转向其他事物或闹着要从餐椅中出去,那么妈妈不应硬拉住宝宝,而是可以将饭菜收起,让宝宝离开。

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二、让宝宝感受适当饥饿是处理宝宝不好好吃饭的惯用方式。

1 宝宝这一餐没有用心吃,那么等不到下一餐他就饿了,这时家长可以给他吃一些水果或奶,不要给他吃零食,下一餐可以提前给宝宝开饭,这时宝宝便会专心集中注意力在吃饭上。

2 有些宝宝不爱吃饭的原因是“不饿”,这些宝宝大多存在运动消耗不足的情况,家长应该注意让宝宝增加消耗,不要总将他限制在婴儿床或婴儿车中,引导并鼓励宝宝多运动。其实大部分宝宝平时的不好的习惯,大多来自于家人的“娇惯”。

3 其实小宝宝这个时候,应该适当的立些“规矩”,这对于宝宝以后的成长也有很大的帮助,宝宝不吃时,就不喂,并且应该在潜意识里,让宝宝知道这顿饭不好好吃,只能等到下一顿饭,中间尽量不要给孩子加餐,期间让孩子自己跑跑跳跳、家长多和宝宝做做游戏,增加消耗,对于下次进食有帮助,另外,孩子都有饥饱感,饿了自然会想吃。家长目前要先从自身做起,才能更好的改正宝宝一些不好的习惯。

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家里同款宝宝,之前,两岁多的时候,孩子还不会吃米饭,一吃米饭就恶心,卡在嗓子里。每天曾经为了孩子的吃饭烦透了神。从我家之前的情况看,我认为宝宝不好好吃饭至少有以下几点原因:

没有良好的吃饭习惯

因为孩子吃的少,总想着他能多吃些,就想尽各种方法让他多吃些。甚至有时候还追着喂孩子;拿玩具吸引孩子的注意力,就为了让孩子能在餐桌上多座一会。结果是恶性循环,孩子的注意力全被无关的东西吸引。更没心思吃饭。

所以,为了能让孩子好好吃饭,一定要养成良好的用餐规律,坐着桌子前,让孩子自己动手吃饭,吃饱了不要强迫孩子再吃。

缺少运动

之前住在楼下,每天的运动量有限,尤其是到了冬天,孩子运动量更少。吃饱了不动消化的也慢。

后来一天,孩子的外婆带孩子到老家待了一段时间,老家外面有广阔的场地,孩子每天玩的不回家。那段时间孩子饭量见涨。之后,回到小区,在忙外婆都带孩子去跑一跑,运动促进消化。

平时吃了太多的零食

现在生活条件好了,每家都会备上一些零食:像小饼干、牛奶、水果等都是常见的,还有一些零食添加了大量的添加剂。重口味、重油腻。孩子吃了不仅不饿了,还破坏了孩子的味觉。当然不肯在吃饭了。零食多好吃呀!

脾胃不和

就像我家孩子,先天性脾胃较弱、胃口较小,动不动就容易拉肚子。这些也造成了孩子吃不了多少。

总之,想要孩子好好吃饭,首先要在饭菜上下功夫,尽量做得好吃些。同时养成孩子良好的用餐行为,不多吃零食,不吃一些刺激性食物,养好孩子的脾胃,多运动,孩子的饭量会见涨的。

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没到饿的时间,宝宝不想吃不要强行喂他吃,宝宝饿了的话他会哭会闹,会说话了的宝宝饿了也会喊。因为现在的孩子都是少吃多餐,所以不像大人一样到点就饿了,所以这个要搞清楚。饮食的话要换着花样来吃,不能每天吃同一样菜,大人都会觉得腻,更不用说挑吃的孩子了。

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我认为宝宝不爰吃饭除去生病外是惯坏了!我是上世纪50年代出生的人,那时候没有“宝宝”这个称呼,通称小孩,

我们是小孩的时候,父母通常用“小心我不给饭你吃”这句话来威肋我们。那时候的小孩最大的需求是有饭吃。

现在,我们当爷爷,外公了。我们的孙子经常用“小心我不吃饭”这句话来威协我们。

小孩爱不爱吃饭完全是环境产生的。

如果现在的小孩不是生病,他不好好吃饭,你不要心疼他惯着他,你干脆丢两餐连零食都不给他吃,两餐不吃不会影响孩子的健康,相反对小孩的胃腾空来说是有易的。有两餐就足已改变小孩的饮食习惯,好的饮食习惯养成了,将有利于他一生的身体健康。

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孩子不好好吃饭,真的是一个大问题,为什么这样说呢?

因为孩子正处于身体的发育期,不好好吃饭的话,会影响身体营养物质的摄入和吸收,影响身体的发育和抵抗力。孩子营养不良,抵抗力差,孩子就容易生病,各种问题都会接踵而至。

那么孩子为什么不好好吃饭呢?

1、积食

这是很多孩子都会遇到的问题,因为孩子的肠胃比较娇弱,饮食不当的话,就容易造成孩子积食,肠胃不适。

孩子的肠胃不舒服,口干舌燥,大便不通畅等原因,都会影响孩子的食欲和胃口。孩子对什么食物都没有多大的兴趣,或者说积食造成了孩子的心理负担。

2、零食

现在的生活条件好了,家长对孩子百依百顺,想要吃什么都给孩子买。

零食中含有大量的添加剂和色素,给孩子的肠胃造成了消化负担。同时零食食入过多,孩子的胃口就会变小,到了正餐的时间,就会吃不下饭了。还有一些孩子一天到晚的零食不住嘴,一点饭也不吃。

3、挑食

大部分孩子都或多或少的挑食,不爱吃这个,不爱吃那个。看到饭桌上没有自己喜欢吃的东西,就没有食欲。

我家小宝之前就不怎么喜欢吃青菜,每次吃青菜的时候,都是一脸的委屈。

为了改变孩子不好好吃饭的毛病,妈妈该怎么做呢?

首先要调理孩子的肠胃

这是最重要的。因为孩子肠胃是吸收营养的基础,肠胃不好,孩子胃口就不好。所以要先帮孩子调理好肠胃。

①不要吃刺激性食物:刺激性的食物都会刺激孩子的娇弱的肠胃。为了孩子肠胃的健康,辛辣、油炸的食物尽量不吃或者少吃。这些都会加重肠胃负担。

②多吃温热食物:少吃冰凉的食物。孩子因为运动量大,觉得很热,尤其是在冬天的时候,室内暖气温度高,孩子贪凉,容易吃冷饮等,这些会伤害肠胃。不管什么天气,都尽量让孩子吃温热的食物。

③帮助孩子按摩腹部:每天晚上如睡前,家长把手指放在孩子肚脐眼附近,轻轻的逆时针或者顺时针的给孩子进行按摩。这样能够帮助孩子的肠胃蠕动,改善肠道环境。

其次改掉挑食的毛病

孩子挑食也是一个很不好的习惯。孩子挑食其实不是天生的,也许是受到了家人的影响或者朋友的影响。

但是孩子不爱吃的食物怎么做呢?可以换一种方式,让孩子接受。我家孩子就不喜欢吃青菜,但是他很喜欢吃鸡蛋,于是我就把青草叶子切碎了,拌在鸡蛋液里一起炒。他就很喜欢吃。

再次减少零食的摄入

这是最关键的一点,孩子零食吃多了,胃里都满了,怎么会还有地方吃得下饭呢?

所以不要给孩子吃零食,或者规定每天只能吃多少零食。父母一定要严格把控零食关。

最后荤素搭配,营养均衡

为了调动孩子的胃口和食欲,家长可以根据孩子的口味进行调整,或者给孩子一些小惊醒。比如给孩子包彩色的水饺,各种动物造型的小馒头。利用孩子爱吃的食材进行加工,这样能增加孩子对食物的兴趣。

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谢邀!这样的问题我想、您最好买几本关于宝宝方面的书籍看、因为那里比较全面可以参考的。

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